Sizdah Be-dar (Δέκατη τρίτη ημέρα σε εξωτερικούς χώρους)

Η τελευταία ημέρα των εορτασμών του Νορούζ, η οποία λαμβάνει χώρα τη 13η ημέρα του μήνα Φαρβαρντίν (ο πρώτος μήνας του ιρανικού ημερολογίου) ονομάζεται «Sizdah Be-dar» ή «Ημέρα της Φύσης» από τον λαό του Ιράν. Την ημέρα αυτή, σύμφωνα με μια μακροχρόνια πολιτιστική παράδοση, οι άνθρωποι βγαίνουν από τα σπίτια τους και πηγαίνουν κοντά στη φύση και περνούν το χρόνο τους κάνοντας πικνίκ σε κάμπους και κήπους, δίπλα στο πράσινο της φύσης και τα τρεχούμενα νερά από πηγές, ρυάκια και ποτάμια και κάτω από τα πράσινα δέντρα.

Το έθιμο του εορτασμού αυτής της ημέρας με αυτόν τον ιδιαίτερο τρόπο υπήρχε μεταξύ των Ιρανών για αιώνες και στις μυθολογικές και ιστορικές αφηγήσεις και στα αρχαία λογοτεχνικά κείμενα του Ιράν, αναφέρεται επίσης ως συντροφιά της φύσης. Η δέκατη τρίτη μέρα του Νορούζ γιορτάζεται από ανθρώπους μακριά από κοινωνικούς περιορισμούς, παίζοντας και απολαμβάνοντας διάφορα παιχνίδια, ιδιαίτερα κούνια. Την ημέρα αυτή οι σπόροι που καλλιεργούνται ώστε να βλαστήσουν για το Νορούζ ρίχνονται στο νερό και νεαρά και ανύπαντρα κορίτσια κάνουν κόμπους στις πράσινες στα τρυφερά φύλλα των χόρτων ως ένδειξη ευχής για μια γόνιμη και ευτυχισμένη ζωή στο μέλλον.